O paka fa'afiafia e ofoina atu le tele o mea e sili atu nai lo na'o le fiafia ma le fiafia.O le mea moni, o suʻesuʻega ua faʻaalia ai o le tietiega faʻafiafiaga e mafai ona maua ai le tele o faʻamanuiaga o le mafaufau, e aofia ai le toomaga o le atuatuvale, faʻateleina le fiafia, ma faʻaleleia atili le soifua manuia o le mafaufau.
O le agi o le matagi i ou foliga ma le lagona o le leai o se mamafa e sau mai le tietie i le uila e mafai ona i ai se aafiaga cathartic e fesoasoani e faʻaitiitia lagona o le popole ma le atuatuvale.E mafai ona fesoasoani e faʻalavelave lou mafaufau mai faʻalavelave i aso uma ma maua ai se lagona o le toomaga ma le euphoria.
I le faaopoopo atu i le toomaga o le atuatuvale, o tietiega paka faʻafiafia e mafai foi ona faʻateleina lagona o le fiafia ma le fiafia.O le tuʻuina atu o endorphins e sau mai le fiafia ma le fiafia o le tietie i se tietiega e mafai ona fesoasoani e faʻamalosia ai lagona ma maua ai se lagona o le soifua manuia.
O lo'o iai fo'i fa'amaoniga e fa'ailoa mai ai o ta'avale fa'afiafia e mafai ona fesoasoani i le fa'aleleia atili o so'otaga fa'aagafesootai ma fa'atūina se lagona o le fa'alapotopotoga.O le auai i gaoioiga faafiafia loto ma isi e mafai ona fesoasoani e fausia ai sootaga ma faatupuina ai se lagona o le poto masani.
Ma le mea mulimuli, o ti'eti'ega fa'afiafia e mafai ona fesoasoani e fa'aleleia atili ai le soifua manuia o le mafaufau e ala i le tu'uina atu i tagata ti'eti'e se lagona o le ausia ma le mautinoa.O le faatoilaloina o le fefe ma le tuleia o tuaoi o le tagata lava ia e mafai ona faʻamalosia, ma maua ai le faʻaleleia o le manatu o le tagata lava ia ma le faamaualuga.
I le aotelega, o ti'eti'ega fa'afiafiaga e mafai ona maua ai ni fa'amanuiaga lelei fa'ale-mafaufau.Pe o le fa'amama avega, fiafia, so'otaga fa'aagafesootai po'o le fa'ateleina o le fa'atauaina o le tagata lava ia, e tele mafua'aga e fa'asolo ai le isi tietiega i le paka fa'afiafia.
Taimi meli: Iul-28-2023